음식물이나 이물질이 목에 걸렸을 경우 기도를 막고 호흡곤란 증세를 보이면 빠른 응급대처 방법이 중요합니다. 성인보다는 영유아의 경우가 산소 공급이 중단되면 쇼크와 뇌손상이 와서 사망에까지 이르므로 더 빠른 응급조치가 필요하다.

1. 하임리히요법

 환자를 세우고 뒤로부터 갈비뼈 밑으로 양팔로 감싸듯 두르고 두 손을 환자의 배꼽 위 부위를 잡고서 안쪽으로 세게 당겨 주기를 몇 차례 실시하여 이물질을 제거

2. 흉부충격요법

 환자가 서있는 상태에서 환자를 양팔 밑으로 껴안은 자세에서 한쪽 주먹의 엄지손가락을 펴서 환자의 흉골에 대고 다른 손으로는 이 주먹을 감싸서 빠르게 4번 정도의 날카로운 충격을 가해 기도로 공기를 보내 목에 걸린 것을 뱉어내게 합니다.

흉부충격요법은 복부충격요법에 비해 덜 활용하지만, 몸이 비대한 사람이나 임산부에게 적합니다.

3. 복부충격요법

 갈비뼈와 배꼽의 중간 지점을 감싸 안아 4~5회 정도 충격을 주는 방법으로 환자가 의식을 잃었을 때는 등을 세게 4~5회 내리치고 나서 복부에 충격을 준 후 이물질을 입에서 손가락으로 빼냅니다.

4. 영아의 경우

 아이를 뒤로 돌려 엎드린 자세로 엉덩이가 안고 있는 어른의 배를 향하게 하고 한손으로 턱과 목을 받친 후 양쪽 어깨의 중간사이 등을 4~5회 두드려 줍니다.

아이를 바로 눕혀서 어른의 셋째, 넷째 손가락을 모아서 가슴 중앙 부분을 5회 정도 꾹꾹 눌러줍니다. 이물질이 나올 때 까지 2가지 동작을 반복해서 해줍니다.

영아는 장기 보호를 위해 복부충격 요법은 실시하지 않습니다.

이물질을 제거했는데 숨을 제대로 쉬지 않으면 인공호흡을 실시해줍니다.

5. 혼자인 경우

신속하게 119에 신고를 하고 의자 등받이나 테이블에 의지해 복부에 압박을 가하면 그 압력으로 떡이나 이물질이 전달되서 빠져나오게 됩니다. 이때에 복부의 명치와 배꼽 중앙 부분을 반복적으로 가격해줘야 하며, 배의 너무 윗부분이나 의자의 모서리같은 뾰족한 부분은 피해줍니다.