설사를 할 때


설사 증상이 있지만 심한 복통이나 구토 증상이 없다면 우선 따뜻한 물이나 이온음료 등을 충분히 마셔 부족한 수분과 전해질을 보충한다. 구토, 심한 복통, 탈수, 고열, 혈액이 섞인 설사, 혹은 하루 10회 이상 심한 설사 등이 있으면 신속히 병원에 가야 한다. 10회 이하의 심하지 않은 설사를 할 때에는 물 종류만 섭취하면서 하루 정도 금식한다. 이후 설사나 복통이 심해지지 않으면 죽처럼 부드러운 식사를 한다. 지사제는 고열 등 전신 증상, 염증성 설사, 이질 등이 있을 때는 오히려 병을 악화시키고 합병증을 유발할 수 있으므로 조심한다.